ALBRI 2022, Australia：オーストラリア, オーストラリアライフスタイル&ビジネス研究所

オーストラリアライフスタイル＆ビジネス研究所：コーヒー常飲者、長寿など効果いろいろ

2022/03/27 桑田恭

コーヒー常飲者、長寿など効果いろいろ

“「朝コーヒーを飲む人は飲まない人より長く健康な人生を送れる」―。メルボルンを拠点とするアルフレッド・ホスピタル・アンド・ベイカー・ハート・インスティテュートが、過去10年以上にわたり、38万人を対象に行ってきた研究で明らかになった。

同インスティテュートによると、コーヒーを日常的に飲む人は、寿命が長く、心臓疾患と危険な不整脈を患う可能性が低いという。一方、カフェイン入りコーヒーよりノンカフェインのコーヒーを飲むことで、心血管疾患が無くなるということもなかった。

アルフレッドのキスラー氏は、研究からコーヒーを日常的に飲む人（特に1日2～3杯）は、全体として寿命や心疾患の削減において、状況が向上したと説明。成分にはカフェインだけでなく、最大100以上の生物学的に活性な成分の集まりだという。”（出典：JAMS.TV）

独自のカフェ文化を持つとされるオーストラリアからこのような研究内容が発進される経緯も、結果とともに興味深いです。

上記はFacebookページ「オーストラリアライフスタイル＆ビジネス研究所」の2022年3月27日分の掲載記事です。

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