先月(2020年3月)末、⬇︎
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今月に関して
> 限りなく中止又は延期の趨勢で、世の中的には混迷の度合い> が色濃くなる可能性が高く、もっと長く感じられる(1ヶ月 > 間)となることのないよう願いたいところですが・・
と書いていた予感が的中してしまった形で、「長ぁ〜く感じられた」30日間が、あと1時間ほどで終わり。
5月6日(水曜日)までと設定されていた注目の緊急事態宣言は、更に1ヶ月ほど継続の見通しが
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今日になって報じられ、
そんな気は抱いていたものの、今しばらく在宅モードを強いられる状況に 、少なからず ⤵︎ とさせられているような今、現在。
時間の使い方、シャッフル・・
そんな4月、大目標は「体調に万全を期す」という一点に尽きたでしょうが、
このことに関しては、今までにない次元で気を配り、平穏に月末を迎えられていることは、何より良かったこと ^^
お出掛けは、
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筒井伸輔展⬆︎のみで、本来予定していた健康診断をはじめ、他は後日(延期)ということに。
空いた時間は、⬇︎など
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映像(映画、YouTube)を視聴している時間に、
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お散歩に⬆︎といった格好に。
意識を向けるべきこと
手が空くと「(自粛要請)いつまで続くんだよ」とか、とかく先のことを考えがちですが、
そのパターンに陥ると、あまり良い方向に考えが転じていかぬゆえ、
平常が取り戻された情景を頭に描きつつ、その時を見据えて楽しみを仕込んでいくことですね。
事態の長期化を感じ始めた頃から新たな習慣(付け)の意識も強くなっていき、5分であれ、時間の長短を問わず、そういった時間を継続して捻出出来た際の喜びが今日この頃の至上で、当面の中心に据えていこうと ^^